ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

କନକ ବ୍ୟୁରୋ: ମୁହଁରେ ଚମକ ଆଣିବାକୁ ଆଜିକାଲି ବଜାରରେ ମିଳୁଛି ଦାମୀ ଡେ ଏବଂ ନାଇଟ୍ କ୍ରିମ , ଆହୁରି ଅନେକ । ହେଲେ ଏଥିପାଇଁ ଅନେକ ଟଙ୍କା ଖର୍ଚ୍ଚ କରିବାକୁ ପଡୁଛି । ହେଲେ ଆପଣ ଘରେ ମାତ୍ର କିଛି ଟଙ୍କାରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିପାରିବେ ଏପରି କ୍ରିମ ଯାହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁରକ୍ଷିତ ହେବା ସହ…
Read More...

କନକ ବ୍ୟୁରୋ: କିଛି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଠାରେ ଏହି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଉଥିଲେ ବି ଏହାକୁ ବିଜ୍ଞାନ ଭାଷାରେ କ’ଣ କୁହାଯାଏ ହୁଏତ ଅଧିକାଂଶ ଜାଣିନଥାଇପାରନ୍ତି । ଅନେକ ସମୟରେ ଏପରି ହୁଏ ଯେ, ଆପଣଙ୍କ କାନ ଭିତରେ କିଛି ଗୋଟେ ଗୁଣୁ ଗୁଣୁ ବା ଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଶବ୍ଦ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ ।ଭାରି ବିରକ୍ତ ଲାଗେ । ଏହି…
Read More...

କନକ ବ୍ୟୁରୋ: ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ହିଁ ସମ୍ପଦ । ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ପାଇଁ ନିହାତି ଜରୁରୀ । ଖାଦ୍ୟପେୟରେ ଅନିୟମିତତା ଦେଖାଦେଲେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ରୋଗ ଦେଖାଦେବା ସ୍ୱାଭାବିକ । ହେଲେ ସବୁଠୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି କେଉଁ ଖାଦ୍ୟ କେଉଁ ସମୟରେ ଖାଇବା ଉଚିତ ସେ ବିଷୟରେ ଧାରଣା…
Read More...

କନକ ବ୍ୟୁରୋ : ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଦୁର୍ବଳ ଅନୁଭବ ହେଉଛି ବା ଦୁର୍ବଳତା ନେଇ ସଂକେତ ମିଳୁଛି ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ନିଶ୍ଚିନ୍ତ ଭାବେ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି କମ ହୋଇଛି ବୋଲି ଅନୁମାନ କରାଯାଇପାରେ । ଅନେକ ସମୟରେ ଶରୀରରେ ପୋଷକତତ୍ତ୍ୱର ଅଭାବ କାରଣରୁ ଦୁର୍ବଳତା ଭଳି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ । ଏହାର…
Read More...

କନକ ବ୍ୟୁରୋ : ବର୍ତ୍ତମାନ ଚାଲିଛି ଶୀତ ଋତୁ । ସକାଳୁ ଉଠିଲେ ଶରୀରକୁ ଗରମ କରିବା ପାଇଁ ଲୋକେ ଖରାରେ ସେକି ହୋଇଥିନ୍ତି । ଖରା କେବଳ ଆମ ଶରୀରକୁ ଗରମ କରେ ତା ନୁହେଁ ଖରାରୁ ଶରୀରକୁ ଭିଟାମିନ୍-ଡି ମିଳିଥାଏ । ବିଶେଷଜ୍ଞମାନଙ୍କ କହିବା ଅନୁସାରେ, ଖରାରେ ଶରୀରକୁ ଗରମ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରରେ…
Read More...

କନକ ବ୍ୟୁରୋ: ଶୀତ ଋତୁରେ ଅନେକ ସମୟରେ ଚର୍ମ ସଂକ୍ରମଣ ଭଳି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦିଏ । ଏଥିପାଇଁ ଏହି ଋତୁରେ ଶୀତ ଦିନିଆ ପନିପରିବା ଓ ଫଳ ଖାଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଏ । ଏଥିମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଫଳ ହେଉଛି ପିଜୁଳି, ଯାହା ଶୀତ ଋତୁରେ ଚର୍ମ ପାଇଁ ସୁରକ୍ଷା କବଚ ଭଳି କାମ କରେ । ପିଜୁଳି ଶୀତଦିନିଆ…
Read More...

କନକ ବ୍ୟୁରୋ: ଶୀତଦିନେ କିଛି ଶରୀରିକ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେବା ସାଧାରଣ କଥା । ଏଗୁଡିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ । ଏହି ଦିନରେ ପରିବେଶ ଅବସ୍ଥା ସହ ଆମର ଖାଦ୍ୟପେୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଓ ପାଣି ପିଇବାରେ ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ କୋଷ୍ଠ କାଠିନ୍ୟ ପରି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ । ହେଲେ ଏହା କିଛି ଦିନ…
Read More...

ଶରୀରରେ ଇନ୍ସୁଲିନ୍ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବା ବନ୍ଦ କରିବା କ୍ଷଣି ଡ଼ାଇବେଟିସ୍ ନାମକ ରୋଗ ମାଡ଼ି ବସିଥାଏ । ଏହା ଏପରି ଏକ ହର୍ମୋନ୍ ଯାହା ସୁଗରକୁ ଶକ୍ତିରେ ପରିଣତ କରିବାର କାମ କରିଥାଏ । ଏଭଳି ସ୍ଥିତିରେ ଶରୀରରେ ବ୍ଲଡ଼ ସୁଗାର୍ ସ୍ତର ବଢିବାରେ ଲାଗିଥାଏ ଯାହା ଫଳରେ ଶରୀରର ପ୍ରମୁଖ ଅଙ୍ଗ ଖରାପ…
Read More...

କନକ ବ୍ୟୁରୋ : ଗାଁ ଗହଳୀ ଠାରୁ ସହରୀ ଲୋକ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସଜନା ପତ୍ରକୁ ସାଗକରି ଖାଇବା ଓ ତାର ଛୁଇଁକୁ ତରକାରୀ କରି ଖାଇବାକୁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଭଲ ପାଇଥାନ୍ତି । ବିଶେଷ କରି ସମ୍ବରରେ ସଜନା ଛୁଇଁର ବ୍ୟବହାର ଅଧିକ ହୋଇଥାଏ । ଏବେ ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବୁ ସଜନା ଛୁଇଁ ତ ନିଶ୍ଚିନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ…
Read More...

କନକ ବ୍ୟୁରୋ: ସୋରିଆସିସ୍ ଚର୍ମ ଜନିତ ସମସ୍ୟା । ସମୟ ଥାଉଁଣୁ ଏହାର ଉପଚାର ନକଲେ ଏହା ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟାର କାରଣ ହୋଇପାରେ । ଏହାର ଏଲୋପାଥୀ ଚିକିତ୍ସା କରାଉଥିଲେ ବି କିଛି ଘରୋଇ ଉପାୟରେ ମଧ୍ୟ ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ ଅନେକାଂଶରେ ଉପଶମ ମିଳିପାରିବ । ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହି ଘରୋଇ ଉପଚାର ବିଷୟରେ । ଆପଲ…
Read More...