ପାଞ୍ଚଟି ଗୋଲମରିଚ ସହ ଏକ ଗ୍ଲାସ ଉଷୁମ ପାଣି ! ପାଆନ୍ତୁ ଏହି ୯ଟି ଉପକାର
ଗୋଲମରିଚ ଖାଦ୍ୟରେ ସ୍ୱାଦ ବଢାଏ । ହେଲେ ଏହା ଶରୀର ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବେଶ ଉପକାରୀ । ପ୍ରତିଦିନ ପାଞ୍ଚଟି ଗୋଲମରିଚ ସହ ଏକ ଗ୍ଲାସ ଉଷୁମ ପାଣି ପିଇଲେ ଅନେକ ରୋଗରୁ ଆରାମ ମିଳିଥାଏ । ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହାର ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ବିଷୟରେ –
Kanak News is now on WhatsApp
Join and get latest news updates delivered to you via WhatsApp
– ଏହା ଶରୀରରେ ନମନୀୟତା ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ । ଫଳରେ ତ୍ୱଚାରେ ଚମକ ଆସିଥାଏ ।
– ଏହା ଶରୀରର କ୍ଷତିକାରକ ତତ୍ତ୍ୱକୁ ବାହାର କରିଥାଏ । ଯାହା ଫଳରେ କବ୍ଜ ପରି ଅସୁବିଧାରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ ।
– ଏଥିରେ ଥିବା ପ୍ରୋଟିନ ଶରୀରର ମାଂସପେଶୀକୁ ମଜଭୁତ କରିଥାଏ ।
– ଏହା ପାଚନକ୍ରୀୟାକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବା ଫଳରେ ଓହନ ହ୍ରାସ ହୋଇଥାଏ ।
– ଏଥିରେ ଥିବା ଆଣ୍ଟି ଇମ୍ଫଲାମେଣ୍ଟାରୀ ତତ୍ତ୍ୱ ଗଣ୍ଠିବ୍ୟଥାରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ ।
– ଏଥିରେ ଥିବା ପୋଟାସିୟମ ରକ୍ତଚାପକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣକୁ ଆଣିଥାଏ ।
– ଏଥରେ କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଥିବା ଯୋଗୁଁ ଏହା ଶକ୍ତିବୃଦ୍ଧି କରିବା ସହ ଦୁର୍ବଳତା ପରି ସମସ୍ୟାରୁ ରକ୍ଷା କରେ ।
– ଏହା କ୍ୟାନ୍ସର ଠାରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ ।
– ଏଥିରେ ଆଇରନ୍ ରହିଥାଏ । ଏହା ରକ୍ତ ଅଭାବ ଜନିତ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ ।