ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ପିଆଜକୁ ସାଧାରଣତଃ ଆମେ ସାଲାଡ୍ ରେ ବ୍ୟବହାର କରିଥାଉ । ସାଣ୍ଡୱିଚ୍ , ଚାଟ୍ , ମସଲାଯୁକ୍ତ ପନିପରିବା , ପନିର ଆଦିରେ ପିଆଜର ବ୍ୟବହାର ଏହାର ସ୍ୱାଦକୁ ଆହୁରି ବଢାଇଥାଏ । ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ କହିବାନୁସାରେ , ଏହା ଯୌନ ଦୁର୍ବଳତାକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଉପଯୋଗୀ ଅଟେ । ଆମର ଭୋଜନରେ ଏହା…
Read More...

ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ ତିଆରି କରୁଥିବା କଂପାନୀମାନେ ଅଧିକ କ୍ଷମତା ରଖୁଥିବା ବ୍ୟାଟେରୀ ସହିତ ହ୍ୟାଣ୍ଡସେଟ୍ ବଜାରକୁ ଛାଡିଥାନ୍ତି ହେଲେ ଏହାସତ୍ୱେ ବି ମୋବାଇଲ ଅଧିକ ସମୟର ଯାଏଁ ଚାଲି ପାରିନଥାଏ । ଯାହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ରହିଛି ଏହାର ବ୍ୟାଟେରୀ ସମସ୍ୟା । ତେଣୁ ଏହାକୁ ଦୃଷ୍ଟିରେ ରଖି ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ…
Read More...

ଦୈନଦିନ ଜୀବନରେ ବ୍ୟସ୍ତତା ଭିତରେ ସବୁ କାମ ଠିକ ସମୟରେ କରିବାକୁ ଆମେ ଚେଟା କରିଥାନ୍ତି । ବିଶେଷ କରି ଖାଇବା ପିଇବା ପରେ ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେଇଥାନ୍ତି । କାରଣ ଆଜିକା ସମୟରେ କାମର ବୋଝ ଏତେ ଯେ, ଖାଇବାକୁ ସମୟ ମିଳି ନଥାଏ । ବିଶେଷ କରି ଚାକିରି କରୁଥିବା ଲୋକେ ଅଫିସ୍ ଯିବା ସମୟରେ ଏହି…
Read More...

ଟମାଟୋ ମଧୁର, ରସଭରା ଓ ପାଟିକୁ ସୁଆଦିଆ ହୋଇଥାଏ । ଭାରତରେ ପ୍ରତିଟି ରୋଷେଇ ଶାଳରେ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ । ଖାଲି ସେତିକି ନୁହେଁ ଏହାକୁ ମଧ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ହିତକାରୀ ପରିବା ରୂପେ ଗ୍ରହଣ କରାଯାଇଥାଏ । ଯେତେ ଅଧିକ ଏହାକୁ ସେବନ କରିବେ ସେତେ ଅଧିକ ଏହାଦ୍ୱାରା ଆପଣ ପୋଷଣତା…
Read More...

ଆଳୁ ଏକ ଏମିତି ପରିବା ଯାହାର ବ୍ୟବହାର ପ୍ରାୟ ସବୁ ଘରେ ହୋଇଥାଏ । ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତଙ୍କ ରୋଷେଇ ଘରେ ଦେଖିବାକୁ ମିଳେ ଆଳୁ । କିନ୍ତୁ ଅନେକଙ୍କ ବିଶ୍ୱାସ ଆଳୁ ଖାଇଲେ ମୋଟାପଣ ବଢିଥାଏ । କାରଣ ଆଳୁରେ ଶର୍କରା ଅଧିକ ଥାଏ । ହେଲେ ଆଳୁରେ ମଧ୍ୟ ଲୁଚି ରହିଛି ଅନେକ ରୋଗର ଔଷଧ । ଏବେ ନଜର ପକାନ୍ତୁ…
Read More...

ସମସ୍ତେ ଜାଣନ୍ତି ପଇଡ଼ ପାଣି ଶରୀର ପାଇଁ ବେଶ୍ ହିତକର । ପଇଡ ପାଣି ପିଇବା ପାଇଁ ସମସ୍ତେ ଭଲ ପାଆନ୍ତି ମଧ୍ୟ । ଏହା ଭଲ ଲାଗିବା ସହ ଏଥିରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଔଷଧ ଗୁଣ ରହିଥାଏ । ପଇଡ ପାଣିର ପ୍ରଭାବରେ ଶରୀରରେ ଥିବା ଅନେକ ରୋଗ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ । ଅନ୍ୟ ପାନୀୟ ତୁଳନାରେ ପଇଡ…
Read More...

ସମସ୍ତେ ସୁନ୍ଦର ଦେଖାଯିବା ପାଇଁ ଚାହିଥାଆନ୍ତି ଓ ସେଥିପାଇଁ ବଜାରରେ ମିଳୁଥିବା ଅନେକ ପ୍ରସାଧନୀ ସାମଗ୍ରୀକୁ ମୁହଁରେ ବ୍ୟବହାର କରିଥାଆନ୍ତି । ଯାହାଦ୍ୱାରା ତ୍ୱଚା ଖରାପ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ରହିଥାଏ । ମାତ୍ର ଘରୋଇ ଜିନିଷକୁ ନିୟମିତ ବ୍ୟବହାର କରିବା କରିବା ଦ୍ୱାରା ତ୍ୱଚାକୁ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳତା…
Read More...

ତୁଳସୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ଉପକାରୀ । ଅନେକ ରୋଗପାଇଁ ରାମବାଣ ପରି କାମ କରିଥାଏ ତୁଳସୀ । ଏବେ ନଜର ପକାନ୍ତୁ ତୁଳସୀର ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ଉପରେ । - ତୁଳସୀ ରୋଗ ପାଇଁ ବହୁତ ଉପକାରୀ । ଏହାର ପତ୍ରକୁ ଅଦା ଓ ମହୁ ସହିତ ସମାନ ମାତ୍ରାରେ  ମିଶାଇ ସେବନ କଲେ, ଶୁଖିଲା କାଶ,  ଥଣ୍ଡା କାଶ ଓ ଜ୍ୱର…
Read More...

ଶୌଚାଳୟ କେବଳ ଆପଣ ଜୀବନଶୈଳୀକୁ ଦର୍ଶାଏ ନାହିଁ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରେ । ଯଦି ଆପଙ୍କ ଶୌଚାଳୟରୁ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଆସୁଛି ଆଉ ଜିନିଷ ପତ୍ର ଏଣେ ତେଣେ ପଡ଼ି ରହିଛି , ତେବେ ଜଣାପଡ଼ିବ ଆପଣ ଦାୟିତ୍ୱନୀନ ଏବଂ ସ୍ୱଚ୍ଛତା ପ୍ରତି ସଚେତନ ନୁହେଁ । ତେବେ ଆପଣ ଯଦି…
Read More...

ଏଣିକି ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ ମାଧ୍ୟମରେ ବି ଡିପ୍ରେସନର ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ । ସ୍ମାର୍ଟଫୋନରେ ନଜର ଆସୁଥିବା ବିଭିନ୍ନ ଆପ ଜରିଆରେ ଲୋକଙ୍କର ଡିପ୍ରେସନ ତଥା ଅବସାଦ ଭଳି ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ । ଏକଥା ଆମେ କହୁନାହୁଁ ବରଂ ନିକଟରେ ଏନେଇ ଗବେଷଣା କରାଯିବା ପରେ କିଛି ଗବେଷକ ଏଭଳି ଦାବି…
Read More...