ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ମୂଷାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଜୀବିତ କୋଷିକାଗୁଡିକର ଗତିବିଧିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ କରିବା ପାଇଁ ସ୍ମାର୍ଟଫୋନର ବ୍ୟବହାର କରିଛନ୍ତି । ଜୀବ ବିଜ୍ଞାନ ଓ ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟାର ବ୍ୟବହାର ଏହି ମୂଷାମାନଙ୍କ ବ୍ଲଡ ସୁଗାରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ କରିବା ପାଇଁ କରିଛନ୍ତି ,ଯେଉଁମାନେ ଡାଇବେଟିସ ରେ ପୀଡିତ…
Read More...

ପ୍ରେମ କରିବା କୌଣସି ଭୁଲ୍ ନୁହେଁ ମାତ୍ର ତାକୁ ସାର୍ବଜନୀନ କରିବାର ତରିକା ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ବଡ ଭୁଲ୍ । ତେବେ ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଅଫିସରେ କାହାକୁ ପ୍ରେମ କରୁଛନ୍ତି ତାହେଲେ ଭୁଲରେ ଏହି ସବୁ କାମ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ । କାରଣ ଏଥିପାଇଁ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଚାକିରି ହରାଇବାର ଯଥେଷ୍ଟ ସମ୍ଭାବନା ରହିଛି ।…
Read More...

ସାଧାରଣତଃ ଲୋକେ ଭେଣ୍ଡିକୁ ପରିବା ଭାବେ ଗ୍ରହଣ କରିଥାନ୍ତି । ତେବେ ଏହାର ମଧ୍ୟ ଅନେକ ଔଷଧିୟ ଗୁଣ ରହିଛି । ଯାହା ସଂପର୍କରେ ଆମେ ତଳେ ଆଲୋଚନା କରିଛୁ । ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା . . . • ମଧୁମେହ ରୋଗୀ ଦରସିଝା ହୋଇଥିବା ଭେଣ୍ଡି ଖାଇବା ବେଶ୍ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ । • ପୁରୁଷମାନେ କଂଚା ଭେଣ୍ଡିକୁ…
Read More...

ଅଫିସରେ ମଧ୍ୟାହ୍ନ ଭୋଜନ କରିବା ପରେ ନିଦ ଲାଗିଥାଏ । ଯେଉଁମାନେ ବି ଚାକିରୀ କରିଛନ୍ତି ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଏପରି ହୋଇଥାଏ । ତେବେ କାହିଁକି ଏପରି ହୋଇଥାଏ ତାର କାରଣ ଏବେ ସାମ୍ନାକୁ ଆସିଛି । ଆମେରିକାର ଏକ ଅନୁଷ୍ଠାନ ନିକଟରେ ଏହା ଉପରେ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନ କରିଛି । ଯାହା ଫଳରେ ଜଣା…
Read More...

ଧୀରେ ଧୀରେ ତାତି ବଢିବାରେ ଲାଗିିଛି । ଗରମ ମଧ୍ୟ ଅସମ୍ଭାଳ । ଆଉ ଲାଇନ୍ କଟିଗଲେ ଅବସ୍ଥା ପଚାରେ କିଏ । ତେବେ ଖରାର ତାତି କମାଇବା ସିନା ଆମ ହାତରେ ନାହିଁ କିନ୍ତୁ କେମିତି ଆମକୁ କମ୍ ଗରମ ଅନୁଭୂତ ହେବ ତାହା ଆମ ହାତରେ ଅଛି । ନିଜର ପ୍ରତିଦିନ ଭୋଜନରେ ଶରୀରକୁ ଥଣ୍ଡା ରଖିବା ପରି ଖାଦ୍ୟ…
Read More...

ଆଜି କାଲି ଅଧିକାଂଶ ବିଜ୍ଞାପନରେ ମହିଳାମାନଙ୍କ ତ୍ୱଚାର ସୁନ୍ଦରତା ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ପ୍ରଡକ୍ଟମାନ ବଜାରରେ ଉପଲବ୍ଧ ହେଉଛି । ମାତ୍ର ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ତ୍ୱଚାର ସୁରକ୍ଷା ତଥା ଯତ୍ନକୁ ନେଇ ସେଭଳି କିଛି ଆଶ୍ୱସ୍ତିକର ଉପଚାର ଉପଲବ୍ଧ ହୋଇ ନଥାଏ । ତେବେ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ…
Read More...

ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ମହିଳାମାନେ ସଫଳତାର ଶୀର୍ଷରେ ରହି ନିଜର ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ସ୍ଥାନ ସୃଷ୍ଟି କରିଛନ୍ତି । ତେବେ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମହିଳାଙ୍କ ସଫଳତା ପ୍ରତି ସେଭଳି କିଛି ସନ୍ଦେହ ରହିଛି ତେବେ ଏପରି ଚିନ୍ତା ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୁଲ ଅଟେ । ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଏକଥା ସାମ୍ନାକୁ ଆସିଛି କି, ଜଣେ ପୁରୁଷ ବସ୍…
Read More...

ଖରାଦିନେ ଏସିଗୁଡିକର ବ୍ୟବହାର ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ । କମ୍ ତାପମାତ୍ରା ଯେତିକି ଆରାମ ଦେଇଥାଏ ସେତିକି ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କୁ ଖର୍ଚ୍ଚାନ୍ତ କରିଥାଏ । ତେଣୁ ଘରକୁ ୧୬ ଡିଗ୍ରୀ ତାପମାତ୍ରାରେ ଅଧିକ ହେମାଳ କରିବା ଅପେକ୍ଷା ୨୪ ଡିଗ୍ରୀ ତାପମାତ୍ରାରେ ସ୍ଥିର ରଖିବା ଉଚିତ୍ । ଏହାଦ୍ୱାରା କମ୍ ଖର୍ଚ୍ଚ…
Read More...

ପ୍ରତ୍ୟେକ ଯୁବକ ଚାହାଁନ୍ତି ସେ ଯାହାକୁ ଭଲ ପାଉଛନ୍ତି ସେ ସ୍ମାର୍ଟ ହେବା ସହ ତାର ବୁଝିବାର ଶକ୍ତି ଥିବା ଦରକାର । ଯାହାଦ୍ୱାରା ଯଦି କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଉପୁଜେ ତେବେ ତାଙ୍କ ପ୍ରେମିକା ତାହାକୁ ସମାଧାନ କରିପାରୁଥିବ । ଏବଂ ତାଙ୍କୁ ବୁଝିପାରୁଥିବା । ଯାହାଦ୍ୱାରା ଉଭୟଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ କୌଣସି ସମସ୍ୟା…
Read More...

ସଂଘର୍ଷ କୁହନ୍ତୁ ଅବା ପରିଶ୍ରମ କିମ୍ବା ତପସ୍ୟା ,ବିନା ସଂଘର୍ଷରେ କିଛି ବି ହାସଲ କରି ହୁଏନା । କୈାଣସି ସଫଳ ବା ମହାନ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଜୀବନକୁ ଅନୁଧ୍ୟାନ କଲେ ,ଆପଣ ବି ଜାଣିପାରିବେ ସେ କେତେ ସଂଘର୍ଷ କରିଛନ୍ତି । ସଂଘର୍ଷ ଦୁଃଖ ଦିଏ , ତା ସହ ଶିଖରରେ ପହଁଚିବାର ବାଟ ବତାଇଦିଏ । ସଂଘର୍ଷ…
Read More...