ଗ୍ରୀନ୍ ମଟର ଶରୀରକୁ ଦେଇଥାଏ ଅନେକ ଫାଇଦା ! ରୋଗରୁ କରିଥାଏ ରକ୍ଷା, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଖାଇବାର ପ୍ରକୃତ ପ୍ରକ୍ରିୟା ।
ଅନେକ ଲୋକ ଖାଦ୍ୟରେ ମଟରର ପ୍ରୟୋଗ କରିବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି। କାରଣ ସେହି ଲୋକ ମାନେ କହନ୍ତି ଯେ ଗ୍ରିନ୍ ମଟର କେବଳ ଖାଦ୍ୟକୁ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ କରିବା ପାଇଁ ଉଦ୍ଦିଷ୍ଟ । ଯଦି ଆପଣ ଏଭଳି ଭାବୁଥାଆନ୍ତି, ତେବେ ମନେ ରଖନ୍ତୁ, ତାହା ଠିକ୍ ନୁହେଁ । କାରଣ ମଟରରେ ଭିଟାମିନ୍ ଓ ମିନେରାଲ୍ …