Advertisment

ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ହୃଦଘାତ ପଞ୍ଝାରେ ଯୁବ ଗୋଷ୍ଠୀ । ଆଧୁନିକ ଜୀବନ ଶୈଳୀ ମୁଖ୍ୟ କାରଣ

ହୃଦଘାତ ପଞ୍ଝାରେ ଯୁବ ଗୋଷ୍ଠୀ । ଆଧୁନିକ ଜୀବନ ଶୈଳୀ ମୁଖ୍ୟ କାରଣ

ଭାରତରେ ବଢ଼ୁଛି ହୃଦଘାତ ଜନିତ ମୃତ୍ୟୁ ସଂଖ୍ୟା : ବିପଦରେ ଯୁବପିଢ଼ି; ଜାଣନ୍ତୁ କ’ଣ ରହିଛି ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ?

ଭାରତରେ ବଢ଼ୁଛି ହୃଦଘାତ ଜନିତ ମୃତ୍ୟୁ ସଂଖ୍ୟା : ବିପଦରେ ଯୁବପିଢ଼ି; ଜାଣନ୍ତୁ କ’ଣ ରହିଛି ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ?

ସେଓ ଖାଇବାର ୧ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏହିସବୁ  କାମ । ନଚେତ୍ ହୋଇପାରେ ସାଂଘାତି ସ୍ଥିତି

ସେଓ ଖାଇବାର ୧ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏହିସବୁ କାମ । ନଚେତ୍ ହୋଇପାରେ ସାଂଘାତି ସ୍ଥିତି

ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଖୁସି ଖବର । ହସ୍ପିଟାଲକୁ ଆସିଲା ନୂଆ ଟେକ୍ନୋଲୋଜି । ଡେଲିଭରି ବେଳେ ଜଣାପଡିବ ନାହିଁ ଯନ୍ତ୍ରଣା

ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଖୁସି ଖବର । ହସ୍ପିଟାଲକୁ ଆସିଲା ନୂଆ ଟେକ୍ନୋଲୋଜି । ଡେଲିଭରି ବେଳେ ଜଣାପଡିବ ନାହିଁ ଯନ୍ତ୍ରଣା

ତୈଳାକ୍ତ ତ୍ୱଚା ଏବଂ ମୁଖ କୁଞ୍ଚନରୁ ଦୂରେଇ ରଖିବ ଧନିଆପତ୍ର ! ଘରେ ଧନିଆପତ୍ରର ଫେସପ୍ୟାକ୍ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବାର ବିଧି ଜାଣନ୍ତୁ ଏବଂ ତୈଳାକ୍ତ ତ୍ୱଚାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଆନ୍ତୁ ।

ତୈଳାକ୍ତ ତ୍ୱଚା ଏବଂ ମୁଖ କୁଞ୍ଚନରୁ ଦୂରେଇ ରଖିବ ଧନିଆପତ୍ର ! ଘରେ ଧନିଆପତ୍ରର ଫେସପ୍ୟାକ୍ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବାର ବିଧି ଜାଣନ୍ତୁ ଏବଂ ତୈଳାକ୍ତ ତ୍ୱଚାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଆନ୍ତୁ ।

ବେକ ତଳକୁ କରି ମୋବାଇଲ୍ ଦେଖୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ଉଚ୍ଚତାରେ ପଡୁଛି ପ୍ରଭାବ ! ତାଲିକାରେ ରହିଛି ମହିଳା ଏବଂ ଶିଶୁଙ୍କ ନାଁ , ଗବେଷଣାରୁ ମିଳିଲା ତଥ୍ୟ ।

ବେକ ତଳକୁ କରି ମୋବାଇଲ୍ ଦେଖୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ଉଚ୍ଚତାରେ ପଡୁଛି ପ୍ରଭାବ ! ତାଲିକାରେ ରହିଛି ମହିଳା ଏବଂ ଶିଶୁଙ୍କ ନାଁ , ଗବେଷଣାରୁ ମିଳିଲା ତଥ୍ୟ ।

ଖାଲି ପେଟରେ ଚା’ ପିଇବାର ସୌଖିନ ରଖୁଛନ୍ତି କି ? ସାବଧାନ ଏହି ୪ ଟି ଅସୁବିଧାର ସମ୍ମୁଖିନ ହୋଇପାରନ୍ତି । 

ଖାଲି ପେଟରେ ଚା’ ପିଇବାର ସୌଖିନ ରଖୁଛନ୍ତି କି ? ସାବଧାନ ଏହି ୪ ଟି ଅସୁବିଧାର ସମ୍ମୁଖିନ ହୋଇପାରନ୍ତି । 

ଲିଫ୍ଟରେ ଯାଉଥିବା ସମୟରେ ହଠାତ୍ ଲିଫ୍ଟ ବନ୍ଦ ହୋଇଗଲେ କରିବେ କ’ଣ ? ଜାଣନ୍ତୁ ଏହି ସମୟରେ ନିଜକୁ କିପରି ବଂଚାଇବେ ଏବଂ ପିଲାଙ୍କୁ କିପରି ବଂଚାଇବେ ।

ଲିଫ୍ଟରେ ଯାଉଥିବା ସମୟରେ ହଠାତ୍ ଲିଫ୍ଟ ବନ୍ଦ ହୋଇଗଲେ କରିବେ କ’ଣ ? ଜାଣନ୍ତୁ ଏହି ସମୟରେ ନିଜକୁ କିପରି ବଂଚାଇବେ ଏବଂ ପିଲାଙ୍କୁ କିପରି ବଂଚାଇବେ ।

ଅସସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ପରିବେଶ ପାଲଟିଛି ହୃଦଘାତର କାରଣ ! କମ୍ ବୟସରେ ମଧ୍ୟ ଅକାଳରେ ଚାଲିଯାଉଛି ଜୀବନ , ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ପୂର୍ବବର୍ତ୍ତୀ ସଂକେତ

ଅସସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ପରିବେଶ ପାଲଟିଛି ହୃଦଘାତର କାରଣ ! କମ୍ ବୟସରେ ମଧ୍ୟ ଅକାଳରେ ଚାଲିଯାଉଛି ଜୀବନ , ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ପୂର୍ବବର୍ତ୍ତୀ ସଂକେତ

ଫୁଡ୍ ପଏଜନିଂର ଅସୁବିଧା ଦେଖାଯାଉଥିଲେ ଘରୋଇ ଉପାୟରେ କରନ୍ତୁ ଚିକିତ୍ସା ! ସମସ୍ୟା ହେବ ଦୂର

ଫୁଡ୍ ପଏଜନିଂର ଅସୁବିଧା ଦେଖାଯାଉଥିଲେ ଘରୋଇ ଉପାୟରେ କରନ୍ତୁ ଚିକିତ୍ସା ! ସମସ୍ୟା ହେବ ଦୂର

ସବସ୍କ୍ରାଇବ କରନ୍ତୁ