ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

onion

ରାତିରେ ଶୋଇବା ବେଳେ ମୋଜା ଭିତରେ ପିଆଜ ରଖି ଶୁଅନ୍ତୁ ! ମିଳିବ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି

ପିଆଜର ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ସମସ୍ତେ ଜାଣନ୍ତି । ଏବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ରାତିରେ ମୋଜା ଭିତରେ ପିଆଜର ଏକ ଛୋଟ ଖଣ୍ଡ ରଖିଲେ କଣ ଫାଇଦା...

ଜାଣନ୍ତୁ ସୋୟାବିନ ଖାଇଲେ କ’ଣ ଲାଭ ମିଳେ ?

ସୋୟାବିନରେ ଅନେକ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଥାଏ । ଏଥିରେ ପ୍ରୋଟିନର ମାତ୍ରା ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ଥାଏ । ଏହାହସ କ୍ୟାଲସିୟମ ଓ ଫାଇଭର ମଧ୍ୟ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣରେ...

ନକରାତ୍ମକ ଚିନ୍ତାଧାରା ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରନ୍ତି ବିଷାଦର ଶିକାର ! ଜାଣନ୍ତୁ କିପରି ?

ଆପଣ ବହୁତ ସମୟ ଧରି ନକରାତ୍ମକ ଚିନ୍ତା କରୁଛନ୍ତି କି ? କ’ଣ ଆପଣ ସବୁବେଳେ ଚିଡଚିଡା ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି? ଏକ ନୂତନ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି...
healthy

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟବାନ ହେବା କିପରି ? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା

ସୁନ୍ଦର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ତେ ଚାହାନ୍ତି । ସବଳ ଓ ହୃଷ୍ଟପୃଷ୍ଟ ହେବାକୁ ସମସ୍ତଙ୍କର ଇଚ୍ଛା ଥାଏ । ହେଲେ ଆଧୁନିକତାର ଔଦ୍ଧତ୍ୟ ଏତେ ବଢିଗଲାଣି ଯେ...
1

ପରୀକ୍ଷା ଋତୁ ପାଇଁ କିଭଳି ହେବେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ? ବିଦ୍ୟାର୍ଥୀଙ୍କ ପାଇଁ କିଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଉପାୟ

ପରୀକ୍ଷା ଋତୁ ପାଖେଇ ଆସିଆଣି ଆଉ ଏହାକୁ ନେଇ ଛାତ୍ରଛାତ୍ରୀଙ୍କ ମନରେ ଭରି ରହିଛି ପ୍ରବଳ ଭୟ ଆଉ ଆତଙ୍କ । ତେବେ ପରୀକ୍ଷା ସମୟର...
job

ଚାକିରି ନେଇ ଚିନ୍ତିତ କି ? ତେବେ ମନେ ରଖନ୍ତୁ କିଛି ଟିପ୍ସ

ଚାକିରି ନେଇ ଚିନ୍ତିତ ଥିଲେ ଅନେକ ସମୟରେ ଅସନ୍ତୋଷ ମନଭାବ ଆସିଥାଏ । ଜୀବନରେ ଆଗକୁ ନ ବଢିପାରିବା ହେତୁ ହେଉ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କିଛି...