Advertisment

ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ଘାସ ଦୂର କରେ ରୋଗ ! ମଧୁମେହ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ମେଦବହୁଳତା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସବୁକୁ ମୂଳରୁ ନାଶ କରେ ଏହି ଘାସର ରସ ।

ଘାସ ଦୂର କରେ ରୋଗ ! ମଧୁମେହ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ମେଦବହୁଳତା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସବୁକୁ ମୂଳରୁ ନାଶ କରେ ଏହି ଘାସର ରସ ।

ଉପବାସ ରଖିଲେ ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରନ୍ତୁ : ଉପବାସ ବ୍ରତ ଭାଙ୍ଗିବା ପରେ କ’ଣ ଖାଇବା ଉଚିତ୍ କ’ଣ ନାହିଁ ? ଜାଣି ନିଅନ୍ତୁ

ଉପବାସ ରଖିଲେ ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରନ୍ତୁ : ଉପବାସ ବ୍ରତ ଭାଙ୍ଗିବା ପରେ କ’ଣ ଖାଇବା ଉଚିତ୍ କ’ଣ ନାହିଁ ? ଜାଣି ନିଅନ୍ତୁ

ସାବଧାନ୍ ! କଳା ଛଡାଇ ନେଇପାରେ ଦୃଷ୍ଟି ଶକ୍ତି, ଶିଶୁଙ୍କ ଆଖିରେ କାଜଲ ଲଗାଇଦେବା ପୂର୍ବରୁ ଥରେ ପଢିନିଅନ୍ତୁ ଏହି ଖବର

ସାବଧାନ୍ ! କଳା ଛଡାଇ ନେଇପାରେ ଦୃଷ୍ଟି ଶକ୍ତି, ଶିଶୁଙ୍କ ଆଖିରେ କାଜଲ ଲଗାଇଦେବା ପୂର୍ବରୁ ଥରେ ପଢିନିଅନ୍ତୁ ଏହି ଖବର

ସାବଧାନ ! ଶିଶୁଙ୍କ ଅତ୍ୟଧିକ ଫୋନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା କ୍ଷତିକାରକ । ପଢ଼ନ୍ତୁ ପୁରା ଖବର

ସାବଧାନ ! ଶିଶୁଙ୍କ ଅତ୍ୟଧିକ ଫୋନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା କ୍ଷତିକାରକ । ପଢ଼ନ୍ତୁ ପୁରା ଖବର

ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଉପକାରୀ କ୍ରୋମିୟମ୍ : ରକ୍ତ ଚାପ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ , ଓଜନ ହ୍ରାସ ଏବଂ ହୃଦରୋଗ ସମସ୍ୟାର କରେ ଉପଚାର

ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଉପକାରୀ କ୍ରୋମିୟମ୍ : ରକ୍ତ ଚାପ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ , ଓଜନ ହ୍ରାସ ଏବଂ ହୃଦରୋଗ ସମସ୍ୟାର କରେ ଉପଚାର

ଶୀତକାଳୀନ ସାଧାରଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଓ ତାହାର ପ୍ରତିକାର : ଜାଣନ୍ତୁ ବିନା ଔଷଧରେ କେମିିତି ରହିବେ ସୁସ୍ଥ

ଶୀତକାଳୀନ ସାଧାରଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଓ ତାହାର ପ୍ରତିକାର : ଜାଣନ୍ତୁ ବିନା ଔଷଧରେ କେମିିତି ରହିବେ ସୁସ୍ଥ

ଗାଡିରେ ବସିବା କ୍ଷଣି ବାନ୍ତିର ସମ୍ମୁଖିନ ହେଉଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ କିଛି ଟିପ୍ସ ! ଜାଣନ୍ତୁ କିଭଳି ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ ପାଇବେ ମୁକ୍ତି ।

ଗାଡିରେ ବସିବା କ୍ଷଣି ବାନ୍ତିର ସମ୍ମୁଖିନ ହେଉଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ କିଛି ଟିପ୍ସ ! ଜାଣନ୍ତୁ କିଭଳି ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ ପାଇବେ ମୁକ୍ତି ।

ଏସିଡିଟି ଏବଂ ବଦହଜମିଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ପାଇଁ ଆପଣାନ୍ତୁ କିଛି ସରଳ ଉପାୟ , ଅଯଥା ଖର୍ଚ୍ଚାନ୍ତ ହେବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ ।

ଏସିଡିଟି ଏବଂ ବଦହଜମିଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ପାଇଁ ଆପଣାନ୍ତୁ କିଛି ସରଳ ଉପାୟ , ଅଯଥା ଖର୍ଚ୍ଚାନ୍ତ ହେବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ ।

ସାବଧାନ ! ଭିଟାମିନ୍-ଏ ର ଅତ୍ୟଧିକ ସେବନ ଶରୀରକୁ ପହଂଚାଇଥାଏ କ୍ଷତି । ଏହି ସମସ୍ୟାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇଥାଏ

ସାବଧାନ ! ଭିଟାମିନ୍-ଏ ର ଅତ୍ୟଧିକ ସେବନ ଶରୀରକୁ ପହଂଚାଇଥାଏ କ୍ଷତି । ଏହି ସମସ୍ୟାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇଥାଏ

ଜିକା ଆତଙ୍କରେ ସାରା ଦେଶ : ଜାଣନ୍ତୁ ଜିକା ଭାଇରସ୍ କ’ଣ ? ଏହାର ଲକ୍ଷଣ ଓ ଏଥିରୁ ବଂଚିବାର ଉପାୟ

ଜିକା ଆତଙ୍କରେ ସାରା ଦେଶ : ଜାଣନ୍ତୁ ଜିକା ଭାଇରସ୍ କ’ଣ ? ଏହାର ଲକ୍ଷଣ ଓ ଏଥିରୁ ବଂଚିବାର ଉପାୟ

ସବସ୍କ୍ରାଇବ କରନ୍ତୁ