ପାନପତ୍ର ଚୋବାଇ ଖାଇବାର ଚମତ୍କାରୀ ଗୁଣ: ପେଟଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ପାଟି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମିଳେ ଅନେକ ଫାଇଦା

କନକ ବ୍ୟୁରୋ : ଭାରତରେ ଭୋଜନ ପରେ ପାନ ଖାଇବାର ପରମ୍ପରା ବହୁ ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି ଚାଲିଆସୁଛି । ବିବାହ ହେଉ କିମ୍ବା କୌଣସି ଭୋଜି, ପାନର ସ୍ୱାଦ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଅବସରରେ ଏକ ଭିନ୍ନ ଆନନ୍ଦ ଦେଇଥାଏ । ଏବେ ବି ଆପଣ ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କୁ ଖାଇବା ପରେ ପାନ ଖାଉଥିବାର ଦେଖିଥିବେ । ପ୍ରକୃତରେ ପାନ କେବଳ ସ୍ୱାଦ ଏବଂ ସତେଜତା ପାଇଁ ନୁହେଁ ବରଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି କୁହାଯାଏ । ଆୟୁର୍ବେଦରେ ମଧ୍ୟ ପାନ ପତ୍ରର ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ବିଷୟରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଛି । ପାନ କେବଳ ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖେ ନାହିଁ ବରଂ ପାଟିର ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ମଧ୍ୟ ଦୂର କରିଥାଏ । ଏହା ପାଟି ସଫା କରିବା ଏବଂ ଶରୀରକୁ ଡିଟକ୍ସ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ । ଖାଇବା ପରେ ପାନ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କୁ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଲାଭ ମିଳିଥାଏ । ଏହାଦ୍ୱାରା ଏସିଡିଟି ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ହୁଏ ନାହିଁ । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ବିସ୍ତାର ଭାବରେ ଜାଣିବା ଯେ ପାନ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଆଉ କେଉଁ କେଉଁ ଲାଭ ମିଳିଥାଏ ।

ପାଚନ କ୍ରିୟାକୁ ଉନ୍ନତ କରେ

ପାନ ପତ୍ରରେ ଥିବା ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ପାଚନ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ । ଏହା ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଶକ୍ତି ମିଳିଥାଏ । ପେଟ ସହିତ ଜଡିତ ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ପାନ ସାହାଯ୍ୟ କରେ । ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣାଇବାକୁ ଚାହୁଁଛୁ ଯେ ପାନ ପତ୍ରରେ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଗୁଣ ରହିଛି ଯାହା ଅଜୀର୍ଣ୍ଣ, ଗ୍ୟାସ୍, କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ, ବ୍ଲୋଟିଙ୍ଗ ଏବଂ ଏସିଡିଟି ଭଳି ସମସ୍ୟାକୁ ରୋକିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ ।

ଚାପ କମ୍ ହୁଏ

ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ ଖାଇବା ପରେ ପାନପତ୍ର ଚୋବାନ୍ତି , ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମନକୁ ଭଲ କରିଥାଏ । ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଶାନ୍ତ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ । ପାନପତ୍ର ଖାଇବା ଦ୍ବାରା ମାନସିକ ଚାପ ମଧ୍ୟ କମ କରାଯାଇପାରେ । ମୋଟ ଉପରେ କହିବାକୁ ଗଲେ ଏହା ମୁଡକୁ ଠିକ୍ କରିଥାଏ ।

ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରହେ

ଭୋଜନ ପରେ ପାନ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରେ । ଏହା ମଧୁମେହ ରୋଗର ଆଶଙ୍କାକୁ ମଧ୍ୟ କମ୍ କରିଥାଏ । ଏହା ସହିତ ଏହା ଆମକୁ ଅଲସର ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟାରୁ ମଧ୍ୟ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ ।

ମୁହଁରୁ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଦୂର କରେ

ପାନରେ ଆଣ୍ଟି-ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଗୁଣ ରହିଛି । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଖାଇବା ପରେ ପାନ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ପାଟିର ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଦୂର ହୋଇଥାଏ । ଏହା ସହିତ, ପାନ ଓରାଲ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଏହା ସଂକ୍ରମଣରୁ ମଧ୍ୟ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ । ପାନ ଏକ ପ୍ରକାର ମାଉଥ୍ ଫ୍ରେସନର୍ ଭାବରେ କାମ କରିଥାଏ ।

ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖେ

ଆପଣଙ୍କୁ କହି ରଖୁଛୁ ଯେ ପାନରେ ଟାନିନ୍ ଏବଂ ପ୍ରୋପେନ୍ ଉପସ୍ଥିତ ଥାଏ । ଏହା ଶରୀରରୁ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ବାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଯାହା ଆମ ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖେ ।