ସୂର୍ଯ୍ୟମୁଖୀ ମଞ୍ଜିର ଚମତ୍କାର: କାଚ ଭଳି ଚମକିବ ଆପଣଙ୍କ ଚେହେରା !

Advertisment

ସୂର୍ଯ୍ୟମୁଖୀ ମଞ୍ଜି କେବଳ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ନୁହେଁ, ବରଂ ଚର୍ମର ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ବଢ଼ାଇବାରେ ଏକ ବରଦାନ ସଦୃଶ । ଏହା ଚର୍ମକୁ ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ କ୍ଷତିକାରକ ଅଲ୍ଟ୍ରାଭାୟୋଲେଟ୍ କିରଣରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ

ସୂର୍ଯ୍ୟମୁଖୀ ମଞ୍ଜି କେବଳ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ନୁହେଁ, ବରଂ ଚର୍ମର ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ବଢ଼ାଇବାରେ ଏକ ବରଦାନ ସଦୃଶ । ଏହା ଚର୍ମକୁ ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ କ୍ଷତିକାରକ ଅଲ୍ଟ୍ରାଭାୟୋଲେଟ୍ କିରଣରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ

sunflower-seeds

sunflower-seeds Photograph: (KanakNews)

କନକ ବ୍ୟୁରୋ: ସୁନ୍ଦର ଏବଂ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଚର୍ମ ପାଇବା ପାଇଁ ଆମେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର କସମେଟିକ୍ସ ବ୍ୟବହାର କରିଥାଉ । କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତି ଆମକୁ ଏମିତି ଅନେକ ଜିନିଷ ଦେଇଛି, ଯାହା କୌଣସି ଦାମୀ କ୍ରିମ୍‌ଠାରୁ କମ୍ ନୁହେଁ। ସେଥିମଧ୍ୟରୁ 'ସୂର୍ଯ୍ୟମୁଖୀ ମଞ୍ଜି' ଅନ୍ୟତମ । ସୂର୍ଯ୍ୟମୁଖୀ ମଞ୍ଜି କେବଳ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ନୁହେଁ, ବରଂ ଚର୍ମର ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ବଢ଼ାଇବାରେ ଏକ ବରଦାନ ସଦୃଶ । ଯଦି ଆପଣ କାଚ ଭଳି ଚମକୁଥିବା ଚେହେରା ପାଇବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ସୂର୍ଯ୍ୟମୁଖୀ ମଞ୍ଜିର ବ୍ୟବହାର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଶ୍ରେଷ୍ଠ ହୋଇପାରେ ।

ଚର୍ମ ପାଇଁ ସୂର୍ଯ୍ୟମୁଖୀ ମଞ୍ଜିର ଉପକାରିତା: 
ଭିଟାମିନ୍-ଇ ର ଭଣ୍ଡାର: ସୂର୍ଯ୍ୟମୁଖୀ ମଞ୍ଜିରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ଭିଟାମିନ୍-ଇ ରହିଥାଏ । ଏହା ଚର୍ମକୁ ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ କ୍ଷତିକାରକ ଅଲ୍ଟ୍ରାଭାୟୋଲେଟ୍ କିରଣରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ ଏବଂ ଚର୍ମକୁ ଭିତରୁ ପୋଷଣ ଯୋଗାଇଥାଏ। 

ବୟସର ଛାପ ଦୂର କରେ: ଏଥିରେ ଥିବା ଆଣ୍ଟି-ଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଚର୍ମରେ କୁଞ୍ଚନ   ଏବଂ କଳା ଦାଗ ହେବାକୁ ରୋକିଥାଏ। ଏହା ଚର୍ମର ଇଲାଷ୍ଟିସିଟି ବଢ଼ାଇ ଚେହେରାକୁ ଅଧିକ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଜବାନ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
 ବ୍ରଣ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି: ସୂର୍ଯ୍ୟମୁଖୀ ମଞ୍ଜିରେ ଜିଙ୍କ୍ ଏବଂ ସେଲେନିୟମ୍ ଭଳି ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ଥାଏ, ଯାହା ଚର୍ମରେ ଥିବା ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ସହ ଲଢ଼ିଥାଏ ଏବଂ ବ୍ରଣ ବା ପିମ୍ପଲ୍ସ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରେ। 
 ଚର୍ମକୁ ମୋଇସ୍ଚରାଇଜ୍ କରେ: ଏଥିରେ ଥିବା ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଚର୍ମକୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଏବଂ କୋମଳ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଯାହାଫଳରେ ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୁଏ।

କିପରି କରିବେ ବ୍ୟବହାର?   

ଅଧିକ ପଢନ୍ତୁ:  ମୁଲତାନି ମାଟି ନା ଆଲୋଭେରା ଜେଲ୍‌ ; ଜାଣନ୍ତୁ ,ଶୀତଦିନେ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ କେଉଁଟି ଅଧିକ ଭଲ ?

ଗ୍ଲାସ୍ ସ୍କିନ୍ ପାଇଁ ସୂର୍ଯ୍ୟମୁଖୀ ମଞ୍ଜି ଏବଂ କ୍ଷୀର:
କିଛି ସୂର୍ଯ୍ୟମୁଖୀ ମଞ୍ଜିକୁ ରାତିସାରା କ୍ଷୀରରେ ଭିଜାଇ ରଖନ୍ତୁ। ସକାଳେ ଏହାକୁ ବାଟି ଏକ ପେଷ୍ଟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ। ଏହି ପେଷ୍ଟରେ ଅଳ୍ପ କେସର ମିଶାଇ ଚେହେରାରେ ୨୦ ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଲଗାନ୍ତୁ। ଏହାପରେ ଥଣ୍ଡା ପାଣିରେ ମୁହଁ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହା ଦ୍ୱାରା ଚେହେରା କାଚ ଭଳି ଚମକିବ।

 ସୂର୍ଯ୍ୟମୁଖୀ ମଞ୍ଜି ଏବଂ ମହୁ-ଦହି:
ସୂର୍ଯ୍ୟମୁଖୀ ମଞ୍ଜିକୁ ଗୁଣ୍ଡ କରି ସେଥିରେ ଏକ ଚାମଚ ମହୁ ଏବଂ ଦହି ମିଶାନ୍ତୁ। ଏହି ମିଶ୍ରଣକୁ ସ୍କ୍ରବ୍ ଭାବେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଏହା ଚର୍ମର ମୃତ କୋଷ   ବାହାର କରିବାରେ ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳତା ଆଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। 
ସୂର୍ଯ୍ୟମୁଖୀ ତେଲର ବ୍ୟବହାର:
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅଧିକ ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ, ତେବେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ସୂର୍ଯ୍ୟମୁଖୀ ମଞ୍ଜିରୁ ବାହାରୁଥିବା ଶୁଦ୍ଧ ତେଲର ଦୁଇ ଟୋପା ନେଇ ମୁହଁରେ ମାଲିସ୍ କରନ୍ତୁ। ଏହା ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ସେରମ୍ ଭଳି କାମ କରିଥାଏ।
ଖାଦ୍ୟରେ ମଧ୍ୟ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ:
କେବଳ ବାହାରୁ ଲଗାଇଲେ ହେବ ନାହିଁ, ଶରୀରକୁ ଭିତରୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ମଧ୍ୟ ଜରୁରୀ। ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳେ ଏକ ଚାମଚ ଭଜା ସୂର୍ଯ୍ୟମୁଖୀ ମଞ୍ଜି ଖାଆନ୍ତୁ । ଏହା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ସଫା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ, ଯାହାର ପ୍ରଭାବ ସିଧାସଳଖ ଆପଣଙ୍କ ଚେହେରାରେ ଦେଖାଯିବ।
 
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସେନ୍‌ସିଟିଭ୍ ସ୍କିନ୍, ତେବେ କୌଣସି ବି ଫେସ୍ ପ୍ୟାକ୍ ଲଗାଇବା ପୂର୍ବରୁ 'ପ୍ୟାଚ୍ ଟେଷ୍ଟ' ନିଶ୍ଚୟ କରନ୍ତୁ ।  ସୂର୍ଯ୍ୟମୁଖୀ ମଞ୍ଜି ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଦୁନିଆର ଏକ ଲୁକ୍କାୟିତ ରତ୍ନ। ଏହାକୁ ନିୟମିତ ଭାବେ ବ୍ୟବହାର କରି ଆପଣ ବିନା କୌଣସି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାରେ ଏକ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ, ଦାଗହୀନ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଚର୍ମ ପାଇପାରିବେ। ତେବେ ଆଜିଠାରୁ ହିଁ ନିଜର ସ୍କିନ୍ କେୟାର ରୁଟିନ୍‌ରେ ଏହାକୁ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ। 

ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ପ୍ରବନ୍ଧଗୁଡ଼ିକ
Here are a few more articles:
ପରବର୍ତ୍ତୀ ପ୍ରବନ୍ଧ ପ Read ଼ନ୍ତୁ
Subscribe