ହେଲମେଟ୍ ପିନ୍ଧି ପିନ୍ଧି ଝଡ଼ିଗଲାଣି କି ଚୁଟି? ଚନ୍ଦାପଣକୁ ଦୂରେଇବା ପାଇଁ କରିବେ କ’ଣ ?

କନକ ବ୍ୟୁରୋ : ଭାରତରେ ୪୦ ରୁ ୪୫ ପ୍ରତିଶତ ମଧ୍ୟବିତ୍ତ ପରିବାରର ଲୋକ ଯାତାୟାତ ପାଇଁ ବାଇକ ଉପରେ ଭରସା କରନ୍ତି । ବାଇକ୍ ଏବଂ ହେଲମେଟ୍ ଗୋଟିଏ ମୁଦ୍ରାର ଦୁଇଟି ପାର୍ଶ୍ବ ଭଳି । ଯାତ୍ରାକୁ ଆହୁରି ସୁରକ୍ଷିତ କରିବା ପାଇଁ ହେଲମେଟ୍ ପିନ୍ଧିବାକୁ ଗୁରୁତ୍ବ ଦିଆଯାଏ । ଅନେକ ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ଧରି ହେଲମେଟ୍ ପିନ୍ଧିବା ଦ୍ବାରା ମୁଣ୍ଡରୁ ଚୁଟି ଝଡ଼ିଥାଏ ଏବଂ ସମୟ ସହିତ ଚନ୍ଦାପଣ ମଧ୍ୟ ଗ୍ରାସ କରେ । ଏହି ପ୍ରଶ୍ନ ପ୍ରାୟତଃ ସେମାନଙ୍କ ମନରେ ଆସେ ଯେଉଁମାନେ ପ୍ରତିଦିନ ବାଇକ୍ ଚଲାନ୍ତି ଏବଂ ପୂରା ଦିନ ହେଲମେଟ୍ ପିନ୍ଧନ୍ତି । ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ ହେଲମେଟ୍‌କୁ ଚୁଟି ଝଡ଼ିବାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ବୋଲି କୁହାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ । ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ହେଲମେଟ୍ ପିନ୍ଧିବା ଦ୍ୱାରା ଚୁଟି ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ କିନ୍ତୁ ଏହା ସିଧାସଳଖ ଚୁଟି ଝଡ଼ିବାର କାରଣ ନୁହେଁ । ମଇଳା ହେଲମେଟ୍ ଏବଂ ଝାଳ ହୋଇଥିବା ଚୁଟିକୁ କୁଣ୍ଡାଇବା କେଶକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିପାରେ । ତେଣୁ ହେଲମେଟ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ ଯେ ଯେମିତି ଆପଣଙ୍କ ଚୁଟି ଓଦା ନଥିବ । ହେଲମେଟ୍ ମଇଳା ହୋଇନଥିବ ଏବଂ ଚୁଟିରେ ଝାଳ ହୋଇନଥିବ । ଏହା ଦ୍ୱାରା କେଶ ଉପୁଡ଼ିବାର ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହେବ ନାହିଁ ।

ଆଗକୁ ପଢ଼ନ୍ତୁ : ସପ୍ତାହରେ କେତେ ଚିକେନ୍ ଖାଉଛନ୍ତି ? ସତର୍କ କଲେଣି ଡାକ୍ତର , ଚିକେନପ୍ରେମୀଙ୍କ ବଢ଼ିଲାଣି ଚିନ୍ତା

ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ଏବଂ କସମେଟିକ୍ ସର୍ଜନ୍ କୁହନ୍ତି ଯେ ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଭଲ କ୍ବାଲିଟିର ହେଲମେଟ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ଏବଂ ଏହାକୁ ଲମ୍ବା ସମୟ ଧରି ପିନ୍ଧନ୍ତି ନାହିଁ ତେବେ ଏହା ଚୁଟି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିବ ନାହିଁ । ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହେଲମେଟ୍ ମଇଳା ଏବଂ ଝାଳ ଶୋଷେ ତେବେ ଏହା ଚୁଟିକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିପାରେ । ଯାହାଦ୍ବାରା ମୁଣ୍ଡରେ ଫଙ୍ଗଲ୍ ଇନଫେକ୍ସନ୍ ଏବଂ ଶୁଷ୍କତା ସମେତ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ । ଯଦିଓ ଏହି ସମସ୍ତ ସମସ୍ୟାକୁ ଚୁଟି ପାଇଁ ବିପଦ ବୋଲି କୁହାଯାଏ କିନ୍ତୁ ଚୁଟି ଏବଂ ହେଲମେଟ୍ ମଧ୍ୟରେ କୌଣସି ସିଧାସଳଖ ସମ୍ପର୍କ ନାହିଁ । ଲୋକମାନେ ଏପରି ଗୁଜବ ଉପରେ ବିଶ୍ୱାସ କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ ବରଂ ହେଲମେଟ୍ ସଫାସୁତୁରା ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ । ଯେତେବେଳେ ହେଲମେଟ୍ ମୁଣ୍ଡରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଟାଇଟ୍ ହୋଇ ଫିଟ୍ ହୁଏ କିମ୍ବା ଏହାର ଭିତର ପ୍ୟାଡ୍ ଖରାପ କ୍ବାଲିଟିର ହୋଇଥାଏ ତେବେ ଚୁଟି ସହିତ ନିରନ୍ତର ଘର୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ । ଏହି ଘର୍ଷଣ କେଶ ମୂଳକୁ ଦୁର୍ବଳ କରେ ଏବଂ କେଶ ମୋଡ଼ି ହୋଇ ଝଡ଼ିବାକୁ ଲାଗିଥାଏ । ଏହାଛଡ଼ା ଗରମରେ ହେଲମେଟ୍ ପିନ୍ଧିବା ଦ୍ୱାରା ମୁଣ୍ଡରୁ ଝାଳ ବୋହିଥାଏ ଯାହା ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ଫଙ୍ଗାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କା ସୃଷ୍ଟି କରେ । ଉଭୟ ଅବସ୍ଥାରେ ଚୁଟି ଝଡ଼େ । ମଇଳା ହେଲମେଟ୍ ଧୂଳି, ଝାଳ ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ଜମା କରେ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ମୁଣ୍ଡରେ ରୁପି ସମସ୍ୟା, କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା, ଫଙ୍ଗଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ ଭଳି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଏ ।

ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ କୁହନ୍ତି ଯେ ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ ବାଇକ୍ ଚଲାନ୍ତି ଏବଂ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ହେଲମେଟ୍ ପିନ୍ଧନ୍ତି ତେବେ ଚୁଟିର ଯତ୍ନ ମଧ୍ୟ ସେତିକି ଗମ୍ଭୀରତାର ସହିତ ନେବା ଉଚିତ । ଘରକୁ ଫେରିବା ପରେ ଥଣ୍ଡା ପାଣିରେ ଚୁଟି ଧୁଅନ୍ତୁ, ସପ୍ତାହରେ ଦୁଇଥର ଆଣ୍ଟି-ଡ୍ୟାଣ୍ଡ୍ରଫ୍ ସାମ୍ପୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଚୁଟି ସଫା ରଖନ୍ତୁ । ହେଲମେଟ୍ ଭିତରେ ଏକ ନରମ କପା ଲାଇନର କିମ୍ବା ହେଲମେଟ୍ କ୍ୟାପ୍ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ । ଏହା ଝାଳକୁ ମୁଣ୍ଡରେ ପହଞ୍ଚିବାକୁ ରୋକିବ ଏବଂ ଘର୍ଷଣ ହ୍ରାସ କରିବ । ସିଲ୍କର କ୍ୟାପ୍ ପିନ୍ଧିବା ଆହୁରି ଭଲ ରହିବ । ନିୟମିତ ତେଲ ଲଗାଇବା ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ମଧ୍ୟ ଚୁଟି ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ । ଯଦି କେହି ଚୁଟି ଝଡ଼ିବାର ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ତେବେ ସେମାନେ ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଉଚିତ ।