ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ପଛୁଆ ଚାଲନ୍ତୁ ଫିଟ୍ ରୁହନ୍ତୁ । ସପ୍ତାହରେ ୧୦ରୁ ୨୦ ମନିଟ୍ ପଛୁଆ ଚାଲିଲେ ମିଳିଥାଏ ଅନେକ ଫାଇଦା post image

ପଛୁଆ ଚାଲନ୍ତୁ ଫିଟ୍ ରୁହନ୍ତୁ । ସପ୍ତାହରେ ୧୦ରୁ ୨୦ ମନିଟ୍ ପଛୁଆ ଚାଲିଲେ ମିଳିଥାଏ ଅନେକ ଫାଇଦା

ଜିମ୍ ଯାଉଥିଲେ ସାବଧାନ ! ଆବଶ୍ୟକଠୁ ଅଧିକ ଏକ୍ସରସାଇଜ୍ ହାର୍ଟ ଉପରେ ପଡିପାରେ ପ୍ରଭାବ post image

ଜିମ୍ ଯାଉଥିଲେ ସାବଧାନ ! ଆବଶ୍ୟକଠୁ ଅଧିକ ଏକ୍ସରସାଇଜ୍ ହାର୍ଟ ଉପରେ ପଡିପାରେ ପ୍ରଭାବ

ରକ୍ତଚାପରେ ଯୁବବର୍ଗ ! ଲକ୍ଷଣ ଓ ଏହାର ପ୍ରତିକାର କ'ଣ ? post image

ରକ୍ତଚାପରେ ଯୁବବର୍ଗ ! ଲକ୍ଷଣ ଓ ଏହାର ପ୍ରତିକାର କ'ଣ ?

ଡାଏବେଟିସ୍ କ’ଣ ? ଏହାର ଲକ୍ଷଣ କ’ଣ ଓ କିପରି କରିବେ ଚିକିତ୍ସା ? post image

ଡାଏବେଟିସ୍ କ’ଣ ? ଏହାର ଲକ୍ଷଣ କ’ଣ ଓ କିପରି କରିବେ ଚିକିତ୍ସା ?

କାହିଁକି ହୁଏ ପେଟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ? କପରି ଜାଣିବେ କ’ଣ ହୋଇଛି ରୋଗ ? ସମାଧାନର ବାଟ କ’ଣ ? post image

କାହିଁକି ହୁଏ ପେଟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ? କପରି ଜାଣିବେ କ’ଣ ହୋଇଛି ରୋଗ ? ସମାଧାନର ବାଟ କ’ଣ ?

ଲୁଣକୁ ନେଇ ଆସିଲା ଚିନ୍ତାଜନକ ରିପୋର୍ଟ : ଅଧିକ ଲୁଣ ଖାଇଲେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ବିପଦ କହିଲା ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଙ୍ଗଠନ post image

ଲୁଣକୁ ନେଇ ଆସିଲା ଚିନ୍ତାଜନକ ରିପୋର୍ଟ : ଅଧିକ ଲୁଣ ଖାଇଲେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ବିପଦ କହିଲା ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଙ୍ଗଠନ

କେମିତି ରଖିବେ ତ୍ୱଚାକୁ ସୁସ୍ଥ ? କେଉଁ ସବୁ ଦିଗ ପ୍ରତି ଦେବାକୁ ପଡିବ ଧ୍ୟାନ ? post image

କେମିତି ରଖିବେ ତ୍ୱଚାକୁ ସୁସ୍ଥ ? କେଉଁ ସବୁ ଦିଗ ପ୍ରତି ଦେବାକୁ ପଡିବ ଧ୍ୟାନ ?

ସୁସ୍ଥ ରହିବେ କେମିତି ? ଦିନର ଆରମ୍ଭ ଚା’ କିମ୍ବା କଫିରୁ ନକରି ପାଣି ପିଇ କରନ୍ତୁ post image

ସୁସ୍ଥ ରହିବେ କେମିତି ? ଦିନର ଆରମ୍ଭ ଚା’ କିମ୍ବା କଫିରୁ ନକରି ପାଣି ପିଇ କରନ୍ତୁ

‘ଲିଭର ସିରୋସିସ୍’କୁ ସାବଧାନ : କ’ଣ ରହିଛି ଲକ୍ଷଣ ? କେମିତି କରିବେ ପ୍ରତିକାର ? post image

‘ଲିଭର ସିରୋସିସ୍’କୁ ସାବଧାନ : କ’ଣ ରହିଛି ଲକ୍ଷଣ ? କେମିତି କରିବେ ପ୍ରତିକାର ?

ତ୍ୱଚା ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ପାଇଁ ପୁରୁଷ ଓ ମହିଳା ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି କ୍ରିମ୍ : କେତେ କ୍ଷତିକାରକ ଏହି ତ୍ୱଚା ଉଜ୍ଜ୍ୱଳକାରୀ କ୍ରିମ୍ ? post image

ତ୍ୱଚା ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ପାଇଁ ପୁରୁଷ ଓ ମହିଳା ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି କ୍ରିମ୍ : କେତେ କ୍ଷତିକାରକ ଏହି ତ୍ୱଚା ଉଜ୍ଜ୍ୱଳକାରୀ କ୍ରିମ୍ ?

ସବସ୍କ୍ରାଇବ କରନ୍ତୁ