ସାଇଲେଣ୍ଟ ହାର୍ଟଆଟାକ୍ । ଲକ୍ଷଣ କ’ଣ?
କନକ ବ୍ୟୁରୋ: ଶୀତଋତୁରେ ଥଣ୍ଡା, କାଶ ଓ ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହ ଅନେକ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗ ଦେଖାଯାଏ । ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ, ଶୀତଦିନେ ହୃଦ୍ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ । ଆକସ୍ମିକ ଭାବେ ହୃଦଘାତ ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ । ହୃଦଘାତ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଏହି ସଙ୍କେତ ଦେଖାଗଲେ ଏହାକୁ ସାଇଲେଣ୍ଟ ହାର୍ଟଆଟାକ୍ ବୋଲି ଜାଣିବେ । ଏବଂ ଯଥା ଶିଘ୍ର ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ ।
Kanak News is now on WhatsApp
Join and get latest news updates delivered to you via WhatsApp
ଲକ୍ଷଣ ଜାଣିବା ପୂର୍ବରୁ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କ’ଣ ଏହି ସାଇଲେଣ୍ଟ ହାର୍ଟଆଟାକ୍?
ଯେତେବେଳେ ହୃଦୟରେ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ଧୀମା ହୋଇଯାଏ ସେତେବେଳେ ସାଇଲେଣ୍ଟ ହାର୍ଟଆଟାକ ହୋଇଥାଏ । ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତି ସାଇଲେଣ୍ଟ ହାର୍ଟ ଆଟାକ ବିଷୟରେ ହଠାତ ଜାଣିପାରେ ନାହିଁ । ଏହା ଅତି ସମାନ୍ୟ ଭାବେ ହୃଦୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟିି କରେ । ଯଦିଓ ଏହାଦ୍ୱାରା ଅଧିକ କ୍ଷତିକାରକ ନହେଲେ ବି ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ।
ଶୀତଦିନେ ଅଧିକ ବିପଦ କାହିଁକି?
ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ କହିବା ଅନୁସାରେ ଶୀତଦିନେ ତାପମାତ୍ରା କମ ଥିବାରୁ ରକ୍ତନଳୀଗୁଡିକ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇଯାଏ । ଏହି କାରଣରୁ ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚଳାନ ଠିକ ଭାବରେ ହୋଇପାରେ ନାହିଁ । ଏହାସହ ରକ୍ତଚାପ ବୃଦ୍ଧି , ସୁଗାର ସ୍ତର ବଢିବା ଓ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ହେତୁ ହୃଦଘାତର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ ।
ସାଇଲେଣ୍ଟ ଆଟାକର ଲକ୍ଷଣ:
ଏଥିରେ ରୋଗୀ ଛାତିରେ ସାମାନ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବା ସହ ଜ୍ୱଳନ ଅନୁଭବ କରେ । ଏହାସହ ଦୁର୍ବଳ ଲାଗିବା, ପେଟରେ ଅମ୍ଳ ବଢିବା ସହ ଆଖିକୁ ଠିକ ଭାବେ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ । ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ହୋଇଥାଏ । ଅଧିକ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରିବା ମାଇଲ୍ଡ ଆଟାକର ଲକ୍ଷଣ । ଗଳାରେ ବା ବେକ ପଛପଟ ଭାଗରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭୂତ ହୁଏ । ହାତ ଝିମା ମାରିବା ପରି ଲାଗେ । ଶରୀରରୁ ଅଧିକ ଝାଳ ବାହାରେ । ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ପରି ଅନୁଭୂତ ହୁଏ । ବେଳେବେଳେ ବାନ୍ତି ହେବା ପରି ଲାଗେ ।
ଏଥିରୁ ମୁକ୍ତିର ଉପାୟ:
ହୃଦଘାତକୁ ଏଡାଇବାକୁ ହେଲେ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହେଉଛି ଖାଦ୍ୟପେୟ । ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାର ସମୟ ଠିକ ରଖନ୍ତୁ । ଏବଂ ସବୁବେଳେ ସନ୍ତୁଳିତ ଆହାର ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ । ତେଲ ମସଲାରୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ । ପ୍ରତିଦିନ କିଛି ସମୟ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ । ଏହାସହ ନିଜକୁ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ ଷ୍ଟ୍ରେସ୍ ଫ୍ରି ରଖନ୍ତୁ । ଏସବୁ ହୃଦଘାତକୁ ଅନେକାଂଶରେ ଏଡାଇଦେଇପାରିବ ।