ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ନୂଆବର୍ଷରେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ କିଛି ନା କିଛି ସଂକଳ୍ପ ନେଇଥାଆନ୍ତି । ବର୍ଷ ଆରମ୍ଭରେ ତ ସଂକଳ୍ପ ଖୁସି ଖୁସିରେ ନେଇ ଯାଆନ୍ତି ମାତ୍ର ତାହାର ପୂରଣ କରିପାରିନଥାନ୍ତି । କାହିଁକି ନା ସଂକଳ୍ପକୁ ଭାଙ୍ଗିବାକୁ ଆମେ କିଛି ନା କିଛି ବିକଳ୍ପର ବନ୍ଦୋବସ୍ତ କରିଦେଇଥାଉ । ହୃଦୟରେ ଭଲ ସଂକଳ୍ପ ସୃଷ୍ଟି…
Read More...

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ସୁଗାର ଫ୍ରି ଲେଖାଯାଇଥିବା ଖାଦ୍ୟ ସାମଗ୍ରୀ କିଣି ଆପଣ ଠକାମିର ଶିକାର ହୋଇଥାଆନ୍ତି । କାରଣ, ସୁଗାର ଫ୍ରି ନାଁରେ ବିଭିନ୍ନ କଂପାନୀଗୁଡିକ ଉପଭୋକ୍ତାଙ୍କୁ ବୋକା ବନେଇବାରେ ଲାଗିିଛନ୍ତି । ତେଣୁ, ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏନେଇ କିଛି ଟିପ୍ସ ଜଣାଇବୁ ଯାହାଦ୍ୱାରା ଆପଣ ଜାଣିପାରିବେ…
Read More...

ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା । କିନ୍ତୁ ଲଗାତର ଭାବେ ଏହି ସମସ୍ୟା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ । କାରଣ ଏପରି ହେବାଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କୁ ବ୍ରେନ୍ ଟ୍ୟୁମରରେ ଶିକାର ହେବାର ଆଶଙ୍କା ରହିଛି । ତେଣୁ ଏହି ସମସ୍ୟାକୁ ଅଣଦେଖା କରିବା ଆଦୌ ଉଚିତ ନୁହେଁ । ଏଭଳି କିଛି ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ ଆଜି…
Read More...

ସାଧାରଣତଃ,ଗୁଜୁରାତିକୁ ସମସ୍ତ ଭାରତୀୟ ଗୃହିଣୀମାନେ ରୋଷେଇରେ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି । ଏହାଛଡା ଗୁଜୁରାତିକୁ ମଧ୍ୟ ମାଉଥ୍ ଫ୍ରେସ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ । ଖାଲି ସେତିକି ନୁହେଁ ଏହାକୁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ମିଠେଇର ସ୍ୱାଦ ଓ ସୁଗନ୍ଧ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ । ଖାଲି ଯେ…
Read More...

ମେଥିର ବ୍ୟବହାର ପୁରାତନ କାଳରୁ ରହି ଆସିଛି । ଆୟୁର୍ବେଦରେ ମେଥିର ଭୂମିକା ଅନନ୍ୟ । ଅନେକ ରୋଗକୁ ହରଣ କରିଥାଏ ମେଥି । ଏହାର ବ୍ୟବହାର କେବଳ ସ୍ୱାଦ ବଢାଇବା ଲାଗି ନୁହେଁ , ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ବଢାଇବାରେ ମଧ୍ୟ ମେଥି ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ । ତେବେ ଜାଣନ୍ତୁ ମେଥି ଆମର କି କି ଉପକାର ଆଉ ଉପଚାରରେ ଆସିଥାଏ…
Read More...

ବିଶ୍ୱରେ ପ୍ରତି ୧୦ ଜଣରେ ୫ ଜଣ ବ୍ୟକ୍ତି ବାଇଗଣ ଖାଇଥାନ୍ତି । ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ଜାପାନ ଓ ଭାରତରେ ଏହି ପରିବାର ବ୍ୟବହାର ହୋଇଥାଏ । ଜାପାନରେ ଏହାକୁ ଆମିଶ ତରକାରି ସହ ରନ୍ଧାଯାଏ । ନିକଟରେ ଆମେରିକୀୟ ଗବେଷକଗଣ ପ୍ରକାଶ କରିଛନ୍ତି , ଦୈନିକ ବାଇଗଣ ଖାଇବା ଶରୀର ପାଇଁ ଭଲ । - ବାଇଗଣ…
Read More...

ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁ ଥାଆନ୍ତି ଯୁବତୀଙ୍କୁ ନିଜ ଆଡକୁ ଆକର୍ଷିତ କରିବାକୁ ସୁନ୍ଦର ଚେହେଁରା ସାଙ୍ଗକୁ ଷ୍ଟାଇଲିଷ୍ଟ ଦେଖାଯିବା ଦରକାର, ତେବେ ଏହା ଭୂଲ! କାରଣ ଯୁବତୀମାନଙ୍କୁ ଆକର୍ଷିତ କରିବାକୁ ହେଲେ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ପରିଶ୍ରମ କରିବାକୁ ପଡିବ । ଯଦି ଆପଣ କାହାକୁ ପ୍ରେମ କରୁଛନ୍ତି ଆଉ ତାଙ୍କୁ ନିଜ…
Read More...

କିଛି ମହିଳା ସକାଳ ସମୟରେ ଗାଧୋଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରୁଥିବା ବେଳେ କିଛି ମହିଳା ରାତିରେ ଗାଧୋଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରିଥାଆନ୍ତି । ଆଉ କିଛି ମହିଳା ଏମିତି ବି ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ କି ଉଭୟ ସକାଳ ଓ ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ମଧ୍ୟ ଗାଧୋଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରିଥାଆନ୍ତି । ତେବେ, କିଏ ଓ କେତେବେଳେ ଗାଧୋଇବାକୁ ପସନ୍ଦ…
Read More...

ଆପଣ ଚାହାଁନ୍ତି କି ଆପଣଙ୍କ କିଡନୀ ସାରା ଜୀବନ ସୁସ୍ଥ ରହୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ସହ ଜଡିତ କୌଣସି ବି ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ନ ହେବାକୁ ପଡୁ ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି କଥା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବାକୁ ପଡିବ । ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏନେଇ କିଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା- • ବିଶେଷ କରି ବ୍ଲଡ ପ୍ରେସର ଉପରେ ଆପଣ…
Read More...

ନିକଟରେ ଏକ ମ୍ୟାଚମେକିଙ୍ଗ୍ ସର୍ଭିସ୍ ସଂସ୍ଥା ଯୁବପିଢିଙ୍କର ବିଚାର ଓ ପସନ୍ଦକୁ ଜାଣିବାକୁ ଏକ ଅନଲାଇନ୍ ସର୍ଭେ କରିଥିଲା । ଯେଉଁଥିରୁ ଜାଣିବାକୁ ଚାହିଁଥିଲା ବିବାହ ପ୍ରତି ଆଜିର ଯୁବପିଢିଙ୍କ ମତ କଣ ? ଭାରତୀୟ ଯୁବପିଢିଙ୍କ ମନରେ ଏହି ଧାରଣା ଅଛି ବିବାହ ସେମାନଙ୍କ ଜୀବନରେ ଏକ ପ୍ରମୁଖ…
Read More...